Zelje, vir zdravja
Nadvse zanimivo in marsikomu neznano dejstvo je, da zelje kar 90 odstotkov zelja predstavlja voda. A še bolj presenetljivo je, da izjemno veliko zdravju koristnih stvari ponuja tudi ostalih 10...» več
Otresimo se posledic stresa
Le kdo izmed nas se še ni srečal z njim v takšni ali drugačni obliki. Stres je naš vedno bolj pogost spremljevalec vsakdana, saj se mu uspejo izogniti le redki. A bolj bistveno od izogibanja stresu,...» več
Laktozna intoleranca
Ste tudi vi med tistimi, ki imajo težave s prebavo določene hrane? Vas pogosto mučijo trebušni krči, napenjanje in vetrovi ali druge podobne prebavne motnje? Veliko ljudi, ki se srečuje s takšnimi...» več
Kako dobro deluje vaš nos?
Le tisti, ki uspečno uporabljajo vsa čutila lahko živijo kakovostno življenje. Samo predstavljate si lahko kako bi bilo, če ne bi zavohali strupenih plinov ali npr. samo vonja svojega...» več
Zaprtje in Lactecon
Ko dieta ne zadostuje več, so nam pri odpravljanju zaprtja v pomoč različna odvajala. Pomembno je, da se o varnosti njihove uporabe posvetujemo z zdravnikom ali farmacevtom. Med najučinkovitejšimi...» več
Žensko srce
... Naj ostane zdravo! Vzemite si trenutek dragocenega časa in pomislite na nekaj dragocenih stvari v vašem življenju … Je med njimi tudi vaše srce? Če ste nanj pozabili, se popravite. Verjemite,...» več
Osteoporoza
Osteoporoza dobesedno pomeni porozne kosti. Kosti, ki so bile močne, postanejo zaradi osteoporoze krhke in lomljive. Gibi, ki se zdijo sami po sebi umevni, npr. skloniti se in pobrati časopis ali...» več
Bioenergija
Osnova vseh življenjskih procesov je življenjska energija. Dokler v organizmu ta energija kroži svobodno, ohranja telesno uravnovešenost in zdravje. Preveč ali premalo bioenergije ruši skladnost...» več
Diabetes ali sladkorna
Po zadnjih znanih podatkih živi v svetu 194 milijonov ljudi s sladkorno boleznijo, od tega 30 milijonov v Evropi. V Sloveniji ima sladkorno bolezen 8 odstotkov prebivalcev. Sladkorna bolezen ali...» več
Tek na smučeh
Vse več ljudi v zrelih letih se pozimi ukvarja z zelo zanimivo rekreacijo. Tek in hoja na smučeh v zasneženi pokrajini nudi neprecenljive užitke. Tek na smučeh ne poteka le po ravnini, ampak lahko...» več
Bownova terapija
Bownova terapija je v Sloveniji znana nekaj let. Gre za vrsto manualne terapije, ki ima neverjetne pozitivne učinke pri vrsti tegob, ki pestijo človeka v današnjem času. Lahko trdimo, da je zelo...» več
Po praznikih
Po praznikih imamo vse prepogosto občutek, da so nas prazniki preveč nasitili, saj smo tako rekoč »pojedli vse, kar nam je prišlo pod prste«. Pečenke, francoske solate, orehove potice, sadni kruh,...» več
