Sadna solata z ovsenimi kosmiči
Sestavine (1 oseba): 4 žlice ovsenih kosmičevpol lončka jogurtažlička limoninega sokapol jabolka10 jagod grozdja ali drugega sadja Priprava: Sadje drobno narežemo, potresemo s sladkorjem in dodamo...» več
Osvežilne poletne solate
Poskrbimo za svoje dobro počutje ter si pripravimo dobro in lahko sadno ali zelenjavno solato. Poleg dišečih sadežev, ki jih ponujajo sadna drevesa, sočna solata in pisana zelenjava kar sije iz...» več
Riževa solata
Zakaj bi riž venomer uživali le kot prikuho, ko pa je lahko tudi odlična glavna jed. Poskusimo ga lahko tudi v solati.Sestavine (4 osebe): 200 g riža, 100 g zelene sveže paprike, 100 g rdeče sveže...» več
Korenčkova solata
Korenje je pomemben vir zdravja. Z veliko vsebnostjo beta karotena predstavlja pomembno. Za boljšo absorpcijo pozitivnih sestavin je priporočljivo, da ga uživamo z manjšimi količinami maščob....» več
Ohrovtova solata
Ohrovt predstavlja v naši prehrani pogosto prikuho, prav tako pa ga lahko pripravimo tudi v solati. Načinov je ogromno, preverimo naslednjega. Sestavine (4 osebe): 800 g glavnatega ohrovta, 300...» več
