Slovarček »zdravih« maščob

Omega-3 maščobe predstavljajo nenasičene maščobne kisline, ki so v ribjem olju in v nekaterih rastlinah, kot so oljna...» več

Monday 31. March 2014

Jabolka - sadje za celo leto

Da eno jabolko na dan, nažene doktorja vstran, so znale svetovati že naše babice.Jabolka izvirajo iz Orienta in Kitajske, v...» več

Tuesday 19. November 2013

Kostanji - razlog za rekreacijo in druženje

Jesenski dnevi, ki počasi krajšajo dneve in prinašajo mraz, so pravšnji za dolg sprehod v naravo. Izkoristimo ta čas, še...» več

Sunday 06. October 2013

Antioksidanti proti staranju

Pomembno je, da proti staranju uporabljamo vse tri vitamine v kombinaciji. VITAMIN CZnižuje visok krvni pritisk.Dviguje...» več

Monday 23. September 2013

Češnje

S prihodom poletja je v naših krajih tud kraljica sadežev meseca junija - češnja. Ljubitelji tega z vitamini in...» več

Tuesday 18. June 2013

Q 10 - borec proti staranju

Verjetno ste že slišali za antioksidant koencim Q10. V zadnjih dveh letih gre za odkritje, ki zavira staranje in zdravi s...» več

Tuesday 04. June 2013

Zdrave maščobe

Naj se še tako trudimo, maščobam se v vsakdanji prehrani enostavno ne moremo izogniti. Sicer pa to niti ne bi smel biti naš...» več

Tuesday 02. April 2013

Ribe za aktivne možgane

Ali pogoste jeste ribe? Ne? Pa bi morali, če želite vaše sive celice ohraniti v formi do pozne starosti.Ne bi bilo etično,...» več

Sunday 31. March 2013

Vino za zdravje?

Vsak, ki se z uživanjem vina ukvarja tudi teoretično, bo slej kot prej naletel na pojem »francoski paradoks«.  Le ta opisuje...» več

Monday 17. December 2012

Propolis

Osnova propolisa so najrazličnejše rastlinske smolnate snovi, ki jih nabirajo čebele ter jim med nabiranjem dodajo izločke...» več

Monday 19. November 2012

Vodna vrtna kreša

Kardamom ali kardamon, kot so vodno krešo poimenovali tudi že v antični Grčiji, je začimba oz. zelišče, ki sicer ni...» več

Tuesday 03. April 2012

Glutation - poglavitni antioksidant

Če želimo živeti kar se da dolgo moramo povečati koncentracijo antioksidantske snovi imenovane glutation. Več kot ima človek...» več

Monday 20. February 2012
13 do 24 od skupno 29