User login
Naš vid po abrahamu
Vid začne pešati nekje po štiridesetem letu. Spremembe se čutijo predvsem pri ostrini vida, prilagoditvi temno-svetlo, videnju barv, vidnem polju in prostorskem gledanju.Obstranski pojav staranja se...[more]
Zdravi zobje in dlesni so ogledalo našega zdravja
Zdrav nasmeh je odraz zdravja celotnega telesa. Največ za zdrav nasmeh lahko naredimo sami s skrbno higieno ustne votline, zobovja, sluznic, dlesni in jezika. Tako zobje in dlesen dobijo dovolj...[more]
Grlo lahko boli tudi poleti
Poletje je idealen čas za to, da okrepimo odpornost z zdravo prehrano in telesno dejavnostjo na svežem zraku. Če pijemo dovolj ne preveč hladnih tekočin, si redno umivamo roke, se izogibamo pretirano...[more]
Ko na nas prezijo klopi
Vas mika sprehod v naravo? Bi se podali v gozd, pa vam je ob misli nanj tesnobno pri srcu, saj se vam zdi, da na vsakem koraku na vas preži nevarnost? Vas je strah klopov in posledic, ki jih lahko...[more]
Alergija kot bolezen moderne dobe
Ob srečanju z alergeni oz. s snovmi, ki povzročajo alergije, se naša telesa in imunski sistemi lahko odzovejo zelo različno. Za nekoga lahko nadlogo predstavljajo majhni prašni delci, ki se nabirajo...[more]
Nadležni seneni nahod
V naših krajih je pomlad, z njo pa tudi seneni nahod. Nadloga, ki marsikomu oteži brezskrbno uživanje v naravi in pomladanskem soncu. V zameno se tegobam raje umaknemo - zmanjšamo potepe po naravi,...[more]
Prehladi in gripa na pohodu
Nahod, boleče grlo in bolečine v sklepih. Takoj, ko se pojavi nesprejemljivo vreme, že nas lahko napadejo virusi. Toda kako lahko ugotovimo ali gre za navaden prehlad ali za resno gripo? Odgovor na...[more]
Diabetes ali sladkorna
Po zadnjih znanih podatkih živi v svetu 194 milijonov ljudi s sladkorno boleznijo, od tega 30 milijonov v Evropi. V Sloveniji ima sladkorno bolezen 8 odstotkov prebivalcev. Sladkorna bolezen...[more]
Borba z mrzlimi nogami
Le kdo jih ne pozna – težav z mrzlimi nogami predvsem pozimi?Skoraj vsaka peta ženska trpi zaradi težav z mrzlimi nogami, a tudi vse več moških jih priznava. Mrzle noge so lahko tudi znak za resne...[more]
Pandemska gripa
Pandemska gripa je akutna okužba dihal, ki jo povzroča novi virus gripe A (H1N1)v. Večina prebivalstva se s tem tipom virusa še ni srečala in nima imunosti, zato je verjetnost okužbe večja kot pri...[more]
Krčne žile
Tegobe, ki jih s seboj prinašajo obolenja ožilja, so tudi krčne žile. Te se še posebej pogosteje pojavljajo pri ženskah, kot pa pri moških. Dodatni dejavniki tveganja so še lahko: starost, obolenja v...[more]
Zdravi nohti
Naši nohti so sestavljeni iz roževinastih celic in ležijo na podnohtju. Del korena nohta je pod kožo in je neviden, drugi, vidni del pa se imenuje lunica. Nohtna kožica, ki sega z obnohtja nohta na...[more]